Visar inlägg med etikett Träning. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett Träning. Visa alla inlägg

måndag 15 februari 2010

Motionsredskap...sökes:-)

Då var det måndag igen:-)!
I dag blir det Öppna förskolan och sedan blir det gympa i kväll.-)

Helgen har varit bra:-) Vi har varit i Kisa i helgen och hälsat på:-). Tobbe & Casper var i Åhl och jagade vildsvin, eller Tobbe jagade vildsvin. Jag, Hanna & Olle var i Kisa. Jag och Hanna (bodybuilder:-)) tillbringade lördagen i Tolvmannabacken i Kisa. Härligt:-). Slalom är roligt:-). I dag har jag träningsvärk:-)....undrar hur det ska gå på gympan i kväll...???...Ha ha...ja, ja...bara att bita i hop:-). På lördagskvällen blev det gymbesök i Niklas nya gym och senare melodifestival & skidskytte:-). I går var vi på klädparty hos Ankan i Åhl och på eftermiddagen kom vi hem igen. En trevlig och innehållsrik helg:-).

Just nu söker jag efter ett motionsredskap - gärna crosstrainer att ha hemma så att jag kan träna hemma!! Jag letar efter en crosstrainer.....men det är inte lätt...behöver verkligen ha en NU!! Jag vill ha en av bra kvalitet som håller, men den får ju inte kosta hur mycket som helst.... Har letat på Blocket, men det finns inte många..... Så om någon vet någon så säg till:-).

Nej, nu är det dags att ta tag i några av ALLA sakerna som behövs göras.
Ha de gott!
Kramiz

söndag 17 januari 2010

Morgonpromenad!!

I dag har jag och min underbara vän Hanna varit på morgonpromenix:-). Härligt!!! Vi gick alltid morgonpromenader när vi bodde i Kalmar, så det var roligt att kunna göra det igen... nu när vi bor i samma stad igen:-).
Morgonpromenader har många bra saker; Det ger motion, man får frisk luft, Casper får en riktig långrunda och man hinner prata om allt!! Härligt!!!
Så nu hoppas vi och försöker satsa på helgmorgonpromenader:-).... så ofta det går och passar:-).

Nu dags att ta tag i tvätt med mera... å sen blir det en sväng till Fia (i vår mammagrupp):-).

Söndagskramar till er!

måndag 11 januari 2010

Måndag:-)

Olle klappar händerna:-)

I dag har Olle & jag varit på Öppna Förskolan - Nyfikarna (8 - 18 månader). Nu när Olle blivit 8 månader har vi fått byta grupp.... så nu var det många "stora" barn (runt 1 år)... och Olle var yngst. Olle tyckte nog att det var lite lustigt med alla barn som kröp, gick och sprang omkring. Han tittade med stora ögon på allt som hände runt omkring....och på sång & dans stunden var det många nya sånger att lära sig..... när vi satte oss i bilen för att åka hem så somnade han efter ca 2 minuter och sov sedan i drygt 2 ½ timme.....lillplutten...det tog på krafterna:-).

Annars har dagen rullat på... på förmidagen var det det vanliga morgon- och förmiddagspysslet, sedan provade jag min träningsfilm "Fit Mama" (den har stått länge länge i hyllan och väntat på mig....).... Ja, den var ok...men det var bara konditionsträning i 20 minuter och det tyckte jag var lite för kort... Jag känner att jag verkligen behöver komma i gång med träningen.... Har funderat på att skaffa mig en Crosstrainer, så att jag kan träna hemma när tiden finns..... Dock vet jag inte var i huset jag skulle placera den.... Vi har ju inte direkt några lediga ytor:-(. Egentligen skulle jag vilja ut och springa också...men det går ju inte nu.... Kanske skulle skaffa mig ett par längdskidor och åka runt på trädgården:-)... ha ha..:-). Nej, det måste vara träning som jag kan göra när Olle sover eller leker.... och då vore ju en Crosstrainer bra:-)... så får jag ta längdskidorna (vore faktiskt roligt att ha ett par så jag kunde åka = bra träning)..... och löpningen (tycker jag är gutt:-)) senare:-).

Efter Öppna Förskolan blev det matlagning och lite fix inför mitt kommande Blingoparty (barnkläder) - Någon som känner att de vill komma?:-).

Nej, nu får jag se om det är dags att ta kväller.... Olle ligger och pratar i sin säng....Sagoläsning & sångstund är avklarad (mysig kvällsrutin):-).
Kram på er!

onsdag 2 september 2009

Mammaträning

Har precis kommit hem och gjort mig iordning efter mammaträningen i morse.... Fick reda på i går att de hade mammaträning på Friskvårdshuset, Oskarshamn: Onsdagar 08:45....usch vad tidigt tänkte jag. Olle och jag brukar ju försöka sova lite längre på morgonen. Jag har dock länge väntat på att de skulle börja med mammaträning för att jag så gärna ville gå på det. Röra på sig och komma igång och så träna med sin lilla bebis = jättebra ju:-)! ....Så jag tänkte att jag får väl masa mig upp tidigt för en gång skull och åka dit...om natten är ok så jag får sova....
Tyvärr sov inte Olle så bra i natt...han ville inte somna i går kväll...så klockan var nog 23:15 innan han somnade...sen vaknade han vid 03:06 och ville ha mat...åt en stund och somnade sedan igen vid ca 03:40....sen sov han lite oroligt, vilket gjorde att jag också gjorde det....vaknade sedan vid 06:18 för mat igen....Jag hade tänk gå upp vid 06:30 om vi skulle iväg och träna...tar ju ett tag innan man kommer iväg med en liten:-)...Så när Olle vaknade vid 06:18 så tänkte jag..."Nej, jag orkar inte åka och träna...har ju inte sovit alls mycket". Jag försökte somna om...men tankarna snurrade och jag kunde inte somna...så jag beslutade mig för att jag går upp, gör mig iordning, äter, fixar ordning Olle och så åker vi och tränar:-). Det gjorde vi rätt i!!!
Det var jätteskönt att träna!! Har ju inte tränat på jättelänge...så det kommer nog bli en del träningsvärk...men det är bra!! Passet var ett kombinerat konditions- och styrkepass där vi använde bebisen/barnet som vikt...ibland och så lite andra vikter. Det var precis lagom och Olle tyckte att det var roligt att vara med och titta på samt hjälpa till så att hans mamma svettades:-)! Grymt skönt att träna!!!
Nu känns det jätteskönt...såå glad att vi åkte och tränade (fast det var tidigt och nattens sömn inte var den bästa..) :-)!
Ha de gott!
Träningskramar
Miia